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山西大同地图:你正悄悄吃进更多的「盐」!小心身边的这些“藏盐大户”



盐吃多了会怎样呢?



贾大厨
指导员,自从被确诊为高血压后,我已经在用减盐勺了,天天都不会跨越5克,怎么这血压照样下不来呢?

盐的主要成分是氯化钠,其中和康健最有关系的是钠离子。以是除了菜里加的盐,许多加工食物是含钠食物,也包含在超标范围内。纵然你今天一克盐都没吃,都可能超标!



康健指导员



迎养厨房 | 儿童春季要常喝的罗宋汤

——迎养厨房,让养生饮食更简单易得——儿童春季要常喝的罗宋汤Luo Songtang for Chi



我们一起来看看哪些食物含有隐形盐!



康健指导员


1

器械不咸不代表没有盐


早餐的全麦面包:


揭晓谈论
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  • 首页 > 康健 >
  • 时间:2020-04-07 08:46
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